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ココロとカラダをわくわくに保つ日常の心がけとアイテムを紹介していきます。アレルギーとの向き合い方、変形性関節炎との共存、自分の心を引き上げるアイテムや心がけ、このブログをはじめとするWebや動画作成のこと。